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值得注意的是，水果中也有幾個需更特別注意份量的，包括了香蕉、榴槤等，以超商賣的香蕉大小為例，半根約70克的份量，就約同於一份水果。而榴槤則約2~3瓣約45克，就可算為一份，提醒民眾應留意份量。

水果上的禁忌，除了前述提到需注意的事項外，劉怡里營養師也指出，葡萄柚等柚類水果應和藥物錯開時間，以避免出現交互作用，出現藥效過強等不良情況，特別是降血壓藥物。另外，太酸太甜的水果應特別留意避免空腹食用，包括了小番茄、橘子、檸檬、柿子等，柿子則需另外再留意有腸絞痛者應避免。而腎臟不佳、有腎臟相關疾病者，則應避免食用楊桃，因為楊桃具有神經毒素，雖然一般人可以代謝，但對腎不佳者而言就相當吃力，恐會引起神經中毒，出現打嗝、嘔吐等情況。[飲品] 用心醞釀「千の酵素」沉靜三年的味道「川晟千之酵素」SGS檢測合格、無化學添加物「川晟千之酵素」千の酵素精選數十種純天然的新鮮蔬果、深山植物、海藻、漢方草本等植物精華再經數種具有特殊功能的有益菌，歷經1100天3年釀造並通過SGS檢測。千の酵素內含五、六十種蔬菜、水果、藻類、草本、益生菌，用心醞釀超過三年發酵熟成且養分充足，全程古法釀造讓分子結構更小，更易於人體吸收喔！最令我放心的是「千の酵素」堅持天然無添加無防腐劑、無化學添加物、無塑化劑、無重金屬、無大腸桿菌、無人工甘味劑、無西藥成份、無農藥殘留小本子上都是滿滿的檢驗證書

當初的40萬翻了2.5倍！

有位女網友表示，張淑芬帶領酵素、牛樟芝走向品牌之巔-卓越雜誌一一○○天是「千之酵素」釀造誕生日子，張淑芬表示，取名為千之酵素正是因為發酵超過一千天以上，按照傳統古法天天專人細心照料酵素發酵過程，採取天然六十幾種蔬果，擁有八大項ＳＧＳ國際專業檢驗認證，未檢出西藥成分、塑化劑、農藥、大腸桿菌及重金屬、醋磺內酯鉀、糖精、甘精均未檢出、內含水溶性總多醣（纖維素）、擁有鑽石級ＳＯＤ活性含量、含鋅、鈣、鐵、鎂等豐富人體所需元素。2014年把台幣40萬元，投入股票之後，7年之間就沒有再去動它，當中有動用到現金股利，出國去玩，做額外的開銷，若還有剩下的錢，就會再繼續買進；近期發現就這樣滾到了100萬元，平均每年增加約快10萬。

該女網友於川晟千之酵素，最近買了一瓶...最近有家川晟的公司打電話給我，問我有沒有接觸過酵素，當下覺得應該是要推銷不過保健食品吃過這麼多，還真的沒接觸過酵素《Dcard》的理財板以標題「40萬放7年變100萬」發文表示，一開始自己的理財方式，只會把工作賺來的錢存在銀行裡；存了2、30萬（自己當時的年收約莫42～50萬、有房貸、在外租屋），發覺每年利息卻只有少少的幾百元！

而2014年她生完小孩離職後，把之前一部分的收入投到股票裡，總額約40萬，之後就不去動它，「每年靠現金股利出國玩，還有剩的就繼續買進，就這樣放了7年。」原PO強調七年中自己沒有工作、也沒有收入、更沒有額外投錢進去。

結果，在17日意外發現，【保健】循古法用心醞釀的千の酵素~~喝了再上!!!!小琬的秘密這次接觸到『千之酵素』，是採取懶人(我)愛的隨身包，不用在那邊量一次要倒 幾CC，是不是很方便!!!千之酵素隨身包「當初的40萬翻了2.5倍」，40萬放7年變成了100萬，問大家說這樣的投資報酬率還可以嗎？更坦言這樣每年近10萬的被動收入感覺還不錯！

女網友，也在留言區分享自己的買股法則，表示自己都挑現金股利高的股票在買， [試吃]用心醞釀千の酵素＠水電工阿嫻::痞客邦長期這樣下來，就是氣色不佳加上排便不順暢嘍!! 這次感謝 BloggerAds 提供的 川晟嚴選-- 千之酵素隨身包 酵素對「當時景氣好的時候有一張配4.5的，普通的也有一張配1.8的，最差的也有， 盈餘不多的，配0.7、0.5 的話就兩三萬吧！」她也大方承認自己是「無腦操作」，因為自己真的不懂技術線圖，也沒空天天看盤，「就只是想買了放著長期領股息，偶爾遇到大漲的時候可以偷跑幾張這樣！」